В1 отвечает за метаболизм белков, жиров и углеводов в организме. Он влияет на рост и развитие организма, поддерживает работу сердца и желудка. Тиамин улучшает память, внимание, помогает сконцентрироваться и усвоить новые знания, обеспечивает обмен углеводов в головном мозге, тканях, печени. Это витамин бодрости духа, оптимизма: он борется с молочной, пировиноградной кислотами и улучшает настроение, выводит из депрессии, успокаивает нервы, возвращает аппетит. Кофе, выпечка, рафинированные продукты без полезной клетчатки увеличивают дефицит тиамина в 3 раза. И организму требуется дополнительный прием тиамина для восстановления всех функций

Витамин B9 / Фолиевая кислота

Жизненно важное соединение, оказывающее влияние на женское и мужское здоровье. Во время беременности фолиевая кислота участвует в формировании нервной трубки плода и плаценты, предупреждая развитие ее пороков. B9 оттягивает наступление менопаузы и настоящая панацея в косметологии: помогает от прыщей, выпадения волос, служит универсальным средством для выравнивания тона кожи, устранения пигментации, красных пятен. У мужчин В9 отвечает за правильное развитие сперматозоидов и за правильное течение полового созревания. В9 называют витамином хорошего настроения. Он необходим для продуцирования гормонов счастья, обеспечивающих отличное психоэмоциональное состояние, ускоряет мыслительную деятельность. В 80% случаев нехватку полезного соединения испытывают люди с активным образом жизни, поэтому каждый может столкнуться с его дефицитом.

Витамин B2 / Рибофлавин

Витамин В2 контролирует работу нервной, пищеварительной, кровеносной, сердечно-сосудистой систем организма. Он выводит токсины из легких и улучшает поглощение кислорода клетками волос, ногтей, кожи. Помогает заживлению ран и разглаживанию рубцов, борется с угрями, экземой и псориазом. Также рибофлавин предупреждает развитие эпилепсии, болезни Альцгеймера и психических срывов. Способствует нормальному протеканию беременности и правильной закладке органов плода. Если в уголках губ или в области носа появляются трещинки, это явный признак недостатка витамина В2. Комплексное применение витамина способствует увеличению продолжительности жизни.

Витамин B12 / Цианокобаламин

B12 имеет жизненно важное значение для нервной системы, для создания ДНК и РНК в каждой клетке тела. Особенно важна его функция для стремительно обновляющихся тканей: слизистые оболочки, эпидермис, клетки крови. Нехватка соединения ведет к поражению нервной системы, к анемии, депрессии, увеличивает риск инсульта. Доказано, что витамин В12 эффективно борется с бессонницей, помогает адаптироваться организму к резким изменениям режима сна, а также улучшает память и повышает антистрессовую защиту. Витамин особенно показан вегетарианцам и веганам, людям, регулярно употребляющим алкоголь, больным сахарным диабетом. Для них дефицит вещества особенно разрушителен, но этого легко можно избежать, если принимать его дополнительно.

Витамин B7 / Витамин H / Биотин

Вещество получило название от греческого слова «bios» — «жизнь». Значение биотина трудно переоценить: соединение обеспечивает протекание многих биохимических реакций, регулирует углеводный, жировой обмены, поддерживает в норме состояние кожного покрова, волос, ногтей. Помимо этого, витамин Н улучшает работу пищеварительного тракта, нервной системы, профилактирует развитие дерматитов, экзем, псориаза. Биотин — важнейший микроэлемент для волос, его используют для укрепления и ускорения роста волос, профилактики появления ранней седины, устранения чрезмерной жирности или сухости волосяного покрова. Женский организм, в отличие от мужского, накапливает гораздо меньше глюкозы, и ему необходимо больше витамина В7. Шелушение, сыпь, слабость - первые признаки дефицита. Поэтому женщинам особенно важно следить за своим состоянием, чтобы не допустить гиповитаминоза.

Витамин B3 / PP / Никотиновая кислота

B3 — главный элемент обмена веществ, он участвует более чем в полусотне реакций организма. Из-за полезных свойств его приравнивают к лекарственному препарату. B3 используют для терапии пеллагры, лечения простудных и инфекционных заболеваний, снижения уровня вредных отложений в крови. В косметологии это незаменимый элемент для красоты кожи, он выравнивает цвет и улучшает качество кожи, помогает удерживать влагу в тканях. Это надежное средство для ускорения роста волос. Никотиновая кислота регулирует обмен жиров и углеводов, уменьшая действие вредного холестерина в организме. Это хорошая поддерживающая добавка для занятий спортом и в процессе похудения.

Магний / Mg

Магний — первейшая защита от повышенной утомляемости. Он помогает управлять стрессом, участвуя в электрическом и энергетическом обмене в нервных клетках. Кроме того, магний обеспечивает нормальное протекание более 300 различных обменных реакций в организме. Элемент поддерживает функции головного мозга, нормализует деятельность сердечно-сосудистой и эндокринной систем организма, помогает при выведении токсинов и тяжёлых металлов. Магний понижает артериальное давление, снимает мышечные спазмы, уменьшает менструальные боли и содействует выработке допамина, «включающего» сексуальное возбуждение

	Здоровый сон	Антимигрень
Параметр №1
Параметр №2
Параметр №3
Параметр №4
Параметр №5
Параметр №6
Параметр №7
Параметр №8
Параметр №9
	Выбрать	Выбрать

Женский дзен

Витамин B1 / Тиамин

Витамин B9 / Фолиевая кислота

Витамин B2 / Рибофлавин

Витамин B12 / Цианокобаламин

Витамин B7 / Витамин H / Биотин

Витамин B3 / PP / Никотиновая кислота

Магний / Mg

Заказать
консультацию

Женский дзен

Витамин B1 / Тиамин

Витамин B9 / Фолиевая кислота

Витамин B2 / Рибофлавин

Витамин B12 / Цианокобаламин

Витамин B7 / Витамин H / Биотин

Витамин B3 / PP / Никотиновая кислота

Магний / Mg

Заказать консультацию

Заказать
консультацию