AQ.Lifecare

01 Витамин A

Ретинол, или витамин А — одно из самых полезных жирорастворимых веществ. Он хорошо усваивается вместе с жирной пищей и оказывает влияние на развитие всего организма, отвечает за зрение и обновление кожи.

Витамин А называют витамином красоты и молодости. Это природный антиоксидант, который улучшает структуру волос, качество ногтей и кутикулы. Нехватка ретинола сказывается не только на внешнем виде, но и на самочувствии (бессонница, ослабление иммунитета).

Многофункциональность ретинола сделала его одним из самых используемых витаминов. Для «подтягивания» суточных показателей витамина вы можете попробовать его в составе наших витаминных коктейлей.

02 Витамин С

Это сильнейший антиоксидант, выполняет роль природного щита и препятствует протеканию опасных цепных реакций в организме.

Витамин С положительно влияет на регенерацию эпителия. Средства на его основе омолаживают кожу и предотвращают воздействие свободных радикалов. Аскорбиновую кислоту назначают при задержке месячных и нерегулярном цикле. Витамин участвует в выработке эстрогена – главного компонента в строении внутреннего слоя матки.

В силу своих особенностей организм не накапливает аскорбиновую кислоту, поэтому важно, чтобы она регулярно поступала с пищей или в составе добавок.

03 Витамин D

Витамин D – один из самых недооцененных витаминов. Его можно получить с первыми солнечными лучами.

Этот элемент избавляет от депрессии и ожирения, защищает от онкологических заболеваний и диабета. Витамин оказывает влияние на качество костной ткани. Особенно, это актуально для женщин: во время беременности и кормления грудью витаминные резервы матери истощаются.

К сожалению, в наших широтах почти невозможно восполнить дефицит витамина D только с помощью солнечных ванн, поэтому он назначается в качестве таблеток или в составе витаминных коктейлей. В сочетаниях с витаминами С и А это отличный укрепляющий коктейль для иммунитета.

04 Витамин В1 / Тиамин

В1 отвечает за метаболизм белков, жиров и углеводов в организме. Он влияет на рост и развитие организма, поддерживает работу сердца и желудка. Тиамин улучшает память, внимание, помогает сконцентрироваться и усвоить новые знания, обеспечивает обмен углеводов в головном мозге, тканях, печени.

Это витамин «бодрости духа», «оптимизма» - он борется с молочной, пировиноградной кислотами и улучшает настроение, выводит из депрессии, успокаивает нервы, возвращает аппетит.

Кофе, выпечка, рафинированные продукты без полезной клетчатки увеличивают дефицит тиамина в 3 раза. И организму требуется дополнительный прием тиамина для восстановления всех функций.

05 Витамин В12 / Цианокобаламин

B12 имеет жизненно важное значение для нервной системы, для создания ДНК и РНК в каждой клетке тела. Особенно важна его функция для стремительно обновляющихся тканей: слизистые оболочки, эпидермис, клетки крови.

Нехватка соединения ведет к поражению нервной системы, к анемии, депрессии, увеличивает риск инсульта. Доказано, что витамин В12 эффективно борется с бессонницей, помогает адаптироваться организму к резким изменениям режима сна, а также улучшает память и повышает антистрессовую защиту.

Если в уголках губ или в области носа появляются трещинки – это явный признак недостатка витамина В2. Комплексное применение витамина способствует увеличению продолжительности жизни.

06 Магний / Mg

Магний — первейшая защита от повышенной утомляемости. Он помогает управлять стрессом, участвуя в электрическом и энергетическом обмене в нервных клетках. Кроме того, магний обеспечивает нормальное протекание более 300 различных обменных реакций в организме.

Элемент поддерживает функции головного мозга, нормализует деятельность сердечно-сосудистой и эндокринной систем организма, помогает при выведении токсинов и тяжёлых металлов.

Магний понижает артериальное давление, снимает мышечные спазмы, уменьшает менструальные боли и содействует выработке допамина, «включающего» сексуальное возбуждение

07 Кальций / Ca

Кальций является основным элементом костной ткани, поэтому важно обеспечить его ежедневное поступление.

Элемент участвует во многих жизненно важных процессах: способствует восстановлению клеток, участвует в работе мышц, обеспечивает свертываемость крови и сокращение мышц, стимулирует выброс гормонов. Кальций повышает устойчивость организма к инфекциям.

Потребность в кальции возрастает в пожилом возрасте, при беременности, в детском и подростковом возрасте, когда происходят интенсивные процессы роста и развития. Кальций незаменим для организма и его просто получить как с пищей, так и в составе добавок.

08 Йод / I

Это единственный микроэлемент, который участвует в синтезе гормонов и является их составной частью. Основная биологическая роль заключается в синтезе гормонов щитовидной железы, через которые он оказывает влияние на другие функции организма.

Йод стимулирует рост и развитие организма, увеличивает скорость протекания многих биохимических реакций, регулирует обмен витаминов, повышает потребление кислорода тканями.

Организм получает элемент из йодированной соли, рыбьего жира, морской капусты, морепродуктов, печени трески. К сожалению, от 20 до 60% йода теряется при длительном хранении продуктов или тепловой обработке пищи

09 Селен / Se

Селена очень немного в природе, но он крайне полезен. В организме человека элемент стимулирует иммунитет, предотвращает заболевания, связанные с сердцем, и способствует кровоснабжению.

Селен регулирует репродуктивность человека. Именно он способствует проявлению полового влечения и нормальной потенции. Кроме того, элемент предупреждает онкозаболевания и необходим для нормальной функции щитовидной железы и нервной системы.

Вещество положительно влияет на внешние данные. Нормализуя работу эндокринной системы, элемент улучшает качество кожи и волос. К сожалению, сахар мешает нормальному усвоению элемента, но его недостаток легко восполнить с помощью витаминных инъекций

10 Железо / Fe

Железо участвует во множестве биологических процессов. В первую очередь, в передаче кислорода в ткани и мышцы. Являясь составной частью протоплазмы и клеточных ядер, оно позволяет захватывать кислород, который затем доставляется к клеткам.

Организм не умеет синтезировать железо, и нехватка элемента может привести к анемии, а это усталость, бледность, одышка при физических нагрузках.

Дефицит железа – распространенное следствие несбалансированного питания. Женщинам, которые каждый месяц теряют кровь, следует внимательно следить за своим состоянием и ежедневно потреблять железо с пищей или в составе препаратов.

	Здоровый сон	Антимигрень
Параметр №1
Параметр №2
Параметр №3
Параметр №4
Параметр №5
Параметр №6
Параметр №7
Параметр №8
Параметр №9
	Выбрать	Выбрать

Наша идеология

Наша клиника

Ресепшен

Процедурный кабинет

Холл

Туалет

Лестница

Наша
лаборатория

01

Витамин A

02

Витамин С

03

Витамин D

04

Витамин В1 / Тиамин

05

Витамин В12 / Цианокобаламин

06

Магний / Mg

07

Кальций / Ca

08

Йод / I

09

Селен / Se

10

Железо / Fe

#людиAQ